Siguiendo con los consejos que les hemos ofrecido en los últimos posts, queremos compartir con ustedes una nota del diario Clarín de este año que habla sobre lo importante de realizar pausas en el trabajo para evitar el sedentarismo y sus consecuencias.
Aquí va la nota: goo.gl/myU3v
¿Qué les pareció? ¡Esperamos sus comentarios!
¡Hola! Somos un grupo de estudiantes del 6º año de la carrera de Kinesiología y Fisatría (Facultad de Ciencias Médicas, Universidad de Buenos Aires). Creamos este blog como parte de un trabajo impulsado por la cátedra de Bioinformática y Rehabilitación Computacional, en el cuál iremos posteando información sobre las dificultades, a nivel postural y psicológico, que se presentan ante el mal uso de la computadora y cuáles serían las posturas ergonómicas para evitar lesiones. ¡BIENVENIDOS!
domingo, 10 de junio de 2012
Pausas activas en el trabajo
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Buena información. Lo voy a implementar para mi trabajo. Gracias
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